বুকের দুধ খাওয়ানো একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে, প্রতিটি মা কে পড়তে হবে

শিশুর বিকাশের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি মায়ের সুস্থতার কারণ এটি তার স্বাস্থ্য উভয়কেই প্রভাবিত করে

বুকের দুধ খাওয়ালে মৌলিক পুষ্টি বাইরেও প্রসারিত হয়, এটা মায়েদের মানসিক চাপ মাত্রা কমে যায় এবং প্রসবের বিষণ্নতা ঝুঁকি কমাতে। শুধু এই নয়, গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এটি আপনাকে কিছু ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকিতে ফেলে দেয়।

বুকের দুধ খাওয়া সবচেয়ে প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া এক মনে হয়, কিন্তু কিছু মানুষের জন্য এটি একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। ধৈর্য্য ধরুন এবং প্রায়ই ভোজন, বিশেষজ্ঞদের স্তন্যপান করানোর পরামর্শক স্থপতি শ্রীবাস্তব, মনোযোগ মধ্যে Mimansa মালহোত্রা (পিটি), প্রসব পরামর্শদাতাদের স্তন্যপান করানোর শিক্ষাবিদ ও Lamejh এবং Malmi মিয়া, স্ট্রং মেমোরিয়াল রিসার্চ ইনস্টিটিউটে পক্ষে ফিলিপস বলে রাখতে কিছু টিপস তালিকাভুক্ত করুন: