আপনি সম্ভবত LingnoeBerry এর বেনিফিট অধিকাংশ জানেন না

আপনি খুঁজছেন যদি একটি Suprberi জন্য, তারপর Lingnberi প্ল্যাটফর্ম লাগে কারণ এটি জ্যামে ভর্তি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের এবং শরীরের বর্ধিতকরণ Fiteniotents সাথে। বেরি এই ছোট কিন্তু শক্তিশালী অনেক ঔষধি এবং পুষ্টির সুবিধা সাধারণভাবে সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস হয় বা Lengonberi জুস, Krenbetin এবং Proathokainaidin দেয় যে ভাবে শরীর ক্র্যানবেরি পাওয়া যায় একটি ইতিবাচক মুষ্ট্যাঘাত । একইভাবে, বার্নবারির মত, আশ্চর্যজনক পেটোম্যামেলস রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্য বিস্ময়কর করতে পারে। Lingnberi বিভিন্ন ধরনের এবং এই ধরনের ওয়াইন পণ্য, লিক্যুয়র সিরাপ Lingnberi জ্যাম এবং জেলি, চীজ কেক ককটেল Soflejh শরবত আইসক্রীম মিছরি হিসাবে জনপ্রিয় এবং চুকা টার্ট জরা এবং সামান্য মিষ্টি কাঁচা ক্র্যানবেরি ভিটামিন এ ভিটামিন C- এর স্বাদ মত সম্ভবত সবচেয়ে শক্তিশালী সমৃদ্ধ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের হয় এবং ম্যাগনেসিয়াম ধারণকারী আপনি এটা সিরাপ কাশি বা রক্ত ​​রোগ এবং মূত্রনালীর সংখ্যা দেখতে পারেন আপনি চিকিত্সার Ramn দেখতে পারেন। এই ছাড়া, প্রায়ই বড় গাছপালা হিসাবে বাগান ব্যবহার করা হয়।

ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধ সাহায্য করে যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের সঙ্গে ভরা হয়

ফিনল্যান্ডের হেলসিংকি বিশ্ববিদ্যালয়ের খাদ্য ও এনভায়রনমেন্টাল সায়েন্সেস বিভাগের দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, যে এই ধরনের Lingnberi ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ Stefilokokl Stef সংক্রমণ সাধারণত খাদ্য আমরা খেতে ভুগছে থেকে ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ এবং এটি সহজে হতে পারে কারণ খাদ্য পরিচালনা করা হয়, এটি প্রক্রিয়া করা হয়, ইত্যাদি। ব্যাকটেরিয়া Lindnberij পাওয়া ক্ষমতা ফাইটিং কার্বলিক, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট Antimicrobil এবং Antiniflmatry বৈশিষ্ট্য কারণে পাওয়া গেছে। অনুরূপ তারা Proathokainadins Anthokaynin Haidroksisinmic অ্যাসিড Haidroksibenjhoik অ্যাসিড ক্র্যানবেরি যে সব অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের Linganberi অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট খাদ্য দিতে পারে Flavenol গঠিত হয়।

শরীরের প্রদাহ হ্রাস সাহায্য করে

40 সুস্থ 60 বছর বয়সী পুরুষ, Lingnberi, কালো currants এবং Bilberi প্রভাবের একটি গবেষণায় অংশগ্রহণ বিশেষত Khwaretin বাড়াতে চাইলে। আট সপ্তাহের, তাদের 20 বেরি পরীক্ষা একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য 100 গ্রাম দৈনন্দিন Lingnberi সহ খাওয়া হয়েছে। বিষয় দ্বিতীয় গ্রুপ দেখিয়েছেন যে একটি স্বাভাবিক খাদ্যের Rkhakklinikl পুষ্টি যা বেরি খায় সেটা গ্রাস অব্যাহত ইউরোপীয় জার্নালে প্রকাশিত ফলাফল, তারা খুব উচ্চ মাত্রা Kvirstin ছিল এবং Khwaretin যেহেতু বিরোধী প্রদাহী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যদি তাই হয়, এটি পুরনো প্রদাহের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করতে পারে, যেমন কোন গন্ধ।

নারীর মূত্রনালীর সংক্রমণের সম্ভাবনা হ্রাস পায়

আপনি সম্ভবত প্রস্রাবের সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য ক্র্যানবেরি জুস দ্বারা দেওয়া ত্রাণ সম্পর্কে শুনেছেন তবে লিনবেরি অন্য দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে। এসেসিচিয়া কোলি কারণে তিনটি গ্রুপে মূত্রনালীর সংক্রমণের সাথে এলোমেলোভাবে বরাদ্দ করা হয়েছিল। এই মহিলাকে ছয় মাস ধরে 50 মিলিয়ন ক্র্যানবেরি-লাঙ্গোবেরি রস খাওয়াতে বলা হয়েছিল, ল্যাকটোব্যাকিলাসের দিনে প্রতিদিন পাঁচ দিন পানির পানীয় ছিল অথবা এতে কোন হস্তক্ষেপ ছিল না। ফিনল্যান্ডের ওলু ইউনিভার্সিটির পেডিয়াট্রিক বিভাগের পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের তুলনায়, ইউটিআই ঝুঁকি বেরি গ্রুপে 20 শতাংশ কমিয়েছে। এটি আমাদের বলে যে আপনার নিয়মিত ডায়েটের অংশ হিসাবে রস গ্রহণ করে, এটি মূত্রনালীর সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি হ্রাস করতে পারে।

একটি সুস্থ মুখ রাখতে সাহায্য করতে পারেন

ব্যাকটেরিয়া সহজে থেকে প্লেক ঘটাচ্ছে দ্বারা মুখের-প্রস্ফুটিত তৈরি করা যেতে পারে, এবং যদি এটি সঠিকভাবে পরিচালিত না, এটা বড় ধরনের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। রিপোর্ট তথ্য খরচ বেনিফিট দন্তচিকিৎসা ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল স্টাডিজ, যেমন Langonberi হিসাবে antimicrobial খাদ্য নির্ধারণ অনুষ্ঠিত হয় থেকে সংগৃহীত গিয়েছিলাম। ফলাফল antimicrobial বৈশিষ্ট্য নির্দেশ করে যে Lingnberi মুখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া অমীমাংসিত সমস্যা ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারেন।

গবেষণার মতে, দাঁতের প্লেক সংশ্লেষে গাম রোগের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে; তবে, যদি মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি নিয়মিত যত্ন নেওয়া হয়, তবে আপনি আসলে সম্পূর্ণরূপে সমস্যাগুলি দূর করতে পারেন। তাই কিভাবে লিঙ্গানবাড়ি একটি পার্থক্য করে? Bioactive বেরি যৌগিক Antimaicolojikl বিভিন্ন antimicrobial প্রভাব বাধাদানের ঘটাচ্ছে মানুষের প্যাথোজেনের কোষ ঝিল্লির Asthirrn কারণ পরিচিত, হয়, উদাহরণস্বরূপ, Intraselyulyulr এটিপি অক্সিডেটিভ Fosforayleshn বা কোষ প্রাচীর এনজাইম কার্যকলাপের পুকুর হ্রাস বাধাদানের ঘটেছে। "বস্তুত প্রভাব লিম্ফ নোড ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি প্রতিরোধ করতে পারেন